당뇨·고혈압 고위험군 독거 어르신의 사회적 관계망 형성을 통한 맞춤형 건강관리 프로그램 ‘건강네컷’

질환별 관계망을 형성하여 전문가(간호사, 영양사, 물리치료사, 사회복지사)의 맞춤형 교육 및 상담을 통해 독거어르신의 정신적·신체적 자가건강관리 능력을 증진
시키고, 지속적으로 관계망을 통해 서로의 건강 관리를 독려하며 독거 어르신의 건강한 노후를 지원합니다.

건강네컷	건강, 영양, 운동, 정서 4영역의 담당자와 함께 당뇨,고혈압 고위험군의 그룹별 맞춤형 전문교육 진행
네컷상담소	매달 교육 진행 후 핵심참여자의 그룹별 맞춤형 상담 실시
4(사)적모임	당뇨,고혈압 고위험군을 그룹화하여 자조모임 실시 사회적 관계망 형성을 통한 자가건강관리 지지 체계 형성

참여방법
서초구 거주 60세 이상 독거어르신 중 당뇨, 고혈압 질환을 가지고 있으며 자가건강관리에 관심이 있는 어르신 20명 (각 10명)

• ① 자가건강관리 실천 및 건강사정 평가를 통한 자가건강관리 능력 향상
• ② 운동능력 향상 평가를 통한 신체기능 강화
• ③ 식생활 개선 정도 평가를 통한 식생활 개선
• ④ 프로그램 참여를 통한 우울감 감소
• ⑤ 자조모임을 통한 사회적 관계망 형성