찾아가는 복지정보 124탄

이번주 복지정보는 어르신들의 건강한 식생활을 위한 영양관리에 대한 정보입니다.

노년기에는 신체 각 기관의 변화로 인해 식욕이 저하되고, 영양섭취의 불균형이 발생하기 쉬우므로 주의 깊은 영양관리가 필요합니다.

1일 권장섭취량을 참고하시어 균형잡힌 식단을 구성하시고 건강한 식생활을 생활화하시기 바랍니다.

*자료출저 : 독거노인종합지원센터 (장수노트 영양편)

어르신들의 활기찬 노후생활을 위해 양재노인종합복지관이 함께 하겠습니다.